Knihy a DVD

Zajímají Vás byliny a jejich užití v tradiční medicíně? Malý herbář nejúčinnějších bylin Vám přináší popis a účinky 20 bylin, které se uplatňují v tradičních medicínách po celém světě. Vložený rejstřík nemocí Vás navede ke vhodné bylině a jejímu

Kniha od odbornice na tradiční čísnkou medicínu Bc. Renaty Lien Čepelkové, DiS. Tato kniha je zaměřena na propojení čínské medicíny a evropských zkušeností v péči o zdraví.

Objevte knihu, která vám představí pestrý svět léčivých hub a jejich neuvěřitelný potenciál pro zlepšení zdraví.

Seznamte se s houbami, jako jsou Shiitake, Maitake, Reishi, Cordyceps, Hlíva, Chaga a dalšími méně známými druhy, které se v Asii a tradiční čínské medicíně používají po staletí a jejichž léčebné účinky jsou stále více uznávány i na západě.

Objevte kuchařku, která vás zavede do fascinujícího světa vitálních hub a ukáže vám, jak jednoduše mohou tyto houby obohatit vaše pokrmy i zdraví.

Vyzkoušejte recepty, které propojují tradiční čínskou medicínu s moderní kuchyní, a vydejte se na cestu k chutnějšímu a zdravějšímu vaření.

Objevte jedinečnou knihu Petera Deadmana, uznávaného odborníka a lektora čínské medicíny, která vás zasvětí do praxe Qigongu – starobylého čínského umění propojujícího harmonii pohybu, dechu a mysli.

Tato komplexní příručka nabízí nejen hluboký pohled do filozofie a principů Qigongu, ale také praktický návod na jeho každodenní využití.

Bez dýchání by naše tělo nefungovalo, to naštěstí víme. Spousta z nás jej ale zbytečně zatěžuje nesprávným dýcháním. Zjistěte, jak správně dýchat a posílit tím i své celkové zdraví. Pomůže vám Pránájáma - proces, jak pomocí dechu posílit své zdraví od Vladimíra Mazala.

Druhé vydání knihy o rychlých a zdravých receptech.

Třetí vydání knihy s recepty založené na sezónních a regionálních surovinách.

Série tří dílů Svačinkového taháku obsahuje 120 receptů na svačinky.